TERVETULOA FITFACTORYN SIVUILLE!
Fitfactory on Alajärven keskustassa sijaitseva monipuolinen kuntokeskus, joka on liikuttanut asiakkaitaan jo vuodesta 2014! Kolmannet ja siten uusimmat tilat avattiin vuoden 2020 alussa.
Meille on helppo tulla ja mukava olla. Toivotamme tervetulleiksi sekä vanhat konkarit, että ensikertalaiset! Jokainenhan on joskus ollut salilla ensimmäistä kertaa. Ymmärrämme, että joskus "kynnys tulla kuntosalille" saattaa olla korkea. Kokemuksella voidaan sanoa, että tuo kynnys katoaa hyvin nopeasti, kun vaan ensimmäisen kerran astuu ovista sisään. Asiakkaiden ikäskaala on laaja ja tavoitteita löytyy laidasta laitaan terveyden ylläpidosta urheilulajia tukevaan harjoitteluun ja bodaukseen. Jokainen löytää laitteista ja välineistä omat suosikkinsa.
Salilla nähdään!
Terkuin,
Mari & Quentin sekä FitFactoryn tiimi!
Kuntosalilta voimaa!
Yksin tai kaverin kanssa. Voimaharjoittelu on erittäin tärkeää kaiken ikäisille! Hyvät voimatasot auttaa jaksamaan arjessa ja/tai harrastuksessa.
Lue lisää TÄÄLTÄ
Ryhmästä energiaa!
Ryhmässä liikkuminen auttaa jaksamaan ja tsemppaa tekemään parhaansa! Hyvässä seurassa tunti kuluu kuin siivillä.
Lue lisää TÄÄLTÄ
Hieronnasta hyvää oloa!
Hieronta voi olla esimerkiksi kehoa avaavaa, palauttavaa, herättelevää ja/tai rentouttavaa. Todella tärkeää se on paljon liikkuville, paljon istuville, yksipuolista työtä tekeville... no, eli aika lailla kaikille...
Lue lisää TÄÄLTÄ
Tyky -tunnit
Työporukalla on kiva tehdä välillä jotain muutakin kuin vain sitä työtä. Ota irtiotto töistä, omassa tutussa porukassa!
Lue lisää TÄÄLTÄ
Personal Training
Personal trainer eli pt on henkilökohtainen valmentajasi matkalla tavoitteisiisi. Olitpa aloittelija tai jumissa tulosten kanssa - Anna pt:n auttaa eteenpäin.
Lue lisää TÄÄLTÄ